удивительное рядом

[Миртари]

Мирта слопала шоколадку, и пошла писать семь с хвостиком тысяч знаков про диеты, и то как я на них сидела. Для журнала "Гид по красоте и здоровью" =)

Comments

[~апсара~]

Вот она женская противоречивость))

[Силира О Найр]

Кстати, ты Монтиньяка пробовала, а?
Помню, что все бьешься похудеть, фигней всякой, а я меж тем вижу перед своими глазами 5+ человек, перешедших на систему питания этого замечательного дядьки, и просто офигенно довольных результатами.
Оно не для похудания изначально, оно просто балансирует и грамотно учить кушать.
А поскольку все в организме взаимосвязано - одно тащит за собой другое.

А так сдается мне, что вот с твоим желудком хрен ты что сбросишь без консультации диетолога.
Но Монтиньяка попробуй.

[Миртари]

Силира О Найр слушай....идея диеты всплывает у меня переодически, но я в них не шибко разбираюсь...диетолог это хорошо, но вначале надо исключить щитовитку и гормональные сбои...увы сейчас для этого надо ехать в первик, ибо на платных спецов у меня денег нет О_о

[Силира О Найр]

Исключить - обязательно. А то мало ли...
Но я сколько тебя читала, все понимаю, что на некоторых диетах тебе сидеть тяжело, потому что желудок возмущается.
А Монтиньяк он тем и хорош, что исключает далеко не все и, самое главное, просто учит сколько и когда надо съедать.
Чтобы организм, вродь как, грамотно усваивал, не уставал и не накапливал лишнего.
Я сидела за столом с человеком, который по этой системе питает не первый год - все там есть, все вкусно, главное знать, когда и чего есть.
Так что пробуй, авось получится)

[Миртари]

залезла прочитать...практически первое что попалось:
Одно из самых 'страшных' нарушений метода - это пропустить часы приема пищи. Нельзя испытывать чувство голода - главная заповедь Монтиньяка.

это конечно зашибись....но в моем нынешнем положении практически нереально =)

[Силира О Найр]

Не обязательно соблюдать прямо все буква в букву. Некоторые и пропускают иногда из-за дел, и сахарку добавляют, когда не надо...=) Сама видела, чесслово!
Пробуй, читай. Оно да, занудное слегка, но можбыть как-нибудь да впишется)

[Миртари]

Силира О Найр а теперь представь ролевую игру недельную в лесу...или просто выезд на выходные за город с рюкзаками....просто фестиваль фольклорный или ролевой
Соблюдать режим питания реально когда у тебя жизнь подчинена хоть какому-то режиму О_о умом я понимаю что если буду питаться в одно и то же время - все будет зашибись... но в реале это практически невыполнимо, во всяком случае без ущера многому другом.

А так на самом деле система классная, как только пойму что живу в одном ритме - попробую .

[Полина&ЭльФ]

да о шоколадках.... я вот думаю, спереть штоль ченить в "монетке", что бы меня поймали и никада-никада больше туда не пускали... страшное это испытание в двух шагах от магазина работать(((

[Миртари]

Полина&ЭльФ ога О_о... а еще меня смущает макдональс... правда только кофем =) От остального я мужественно держусь подальше

[Полина&ЭльФ]

Миртари
принципиально обхожу его стороной, но вот центрообувь которая прямо по курсу...эх))))))))))

[Миртари]

центрообувь которая прямо по курсу

залипала там вчера.... меня спасает то что у них не часто попадается мой размер, и что не все колодки этого размера подходят на мою ногу =)
А то у меня и так три пары туфель центрообувских на каблуках ( при условии что я каблуки то не очень ношу)... ношу я постоянно только одну, она уже потеряла товарный вид, и их таких больше нету О_о

[Миртари]

короче вывод - тяжко работать в торговом центре =)

[Искра Огня]

о! знакомая конторка, я у их конкурентов манагерам по продажам работала)))

[Силира О Найр]

Ну, этой системой, например, пользуется мой отец.
Поскольку человек он занятой и постоянно то в командировки, то на охоту неделями, режим тоже далеко не всегда ведь получается.
Но как-то вписывает. Он как живой пример, что все можно при желании подстроить, все решаемо и не страшно ни хрена)