Девочки собрались и уехали на очередную игру. Так что со мной кошка, холод и бардак.
Так как готовить никто не будет, я решила уйти в голод...осень - самое время браться за себя. Первый день идет нормально, продержаться еще два, а потом будет легко и просто...
Поймала себя на странном. Очень четко разграничиваю свою ответственность и чужую. А так же те вещи, за которые я и другие отвечают. И там где я не отвечаю - пусть все идет лесом.
Я могу справиться со своими чувствами: обидой, ревностью, злостью...но не могу ничего сделать с чужими....и перестала испытывать за это чувство вины.
А еще, очень остро чувствую, когда кто то пытается часть ответственности за мои эмоции на себя взять...и пытаюсь это пресекать. Просто потому что то, что я злюсь - моя реакция...я могу сказать об этом, но от человека мне нужно чтоб он принял к сведению, а не то, чтоб он начал извиняться и чувствовать себя виноватым. Вообще, чувство вины - отличный повод манипулировать человеком, и как же меня бесит когда со мной пытаются это сделать....или не со мной, а с моими близкими.